Darkness into Light, prevenção do suicídio

Junte-se à comunidade da Together for Hope Luxembourg (anteriormente Darkness Into Light) na edição de 2027 e apoie a prevenção do suicídio e das doenças mentais. Este evento solidário, lançado na Irlanda em 2009 pela associação Pieta House, tem como objetivo sensibilizar o público para os desafios da saúde mental.

Um percurso simbólico da escuridão para a luz

O conceito da Together For Hope Luxembourg é profundamente simbólico. Esta caminhada solidária começa antes do amanhecer e guia os participantes ao longo de um percurso pontuado por mensagens de esperança, da escuridão para a luz do dia.

Em cada edição deste evento solidário, várias centenas de pessoas reúnem-se a meio da noite no Hall Omnisports de Clausen para partilhar esta caminhada rumo à luz, representando a passagem das trevas da angústia mental para a esperança e a cura.

Após um discurso inspirador da equipa organizadora, portador de esperança e profundamente comovente, os participantes partem às 5 da manhã e caminham juntos pela cidade do Luxemburgo.

E, ao longo do percurso, os caminhantes descobrem velas e mensagens de esperança para os guiar. O ponto alto é a chegada à Corniche, no coração da cidade do Luxemburgo. Este momento é particularmente mágico, com o nascer do sol a começar a iluminar a cidade e o caminho! Ao regressarem, os participantes são recebidos com café e doces para celebrar a esperança e a solidariedade para com aqueles que sofrem em silêncio.

Todos os anos, são mais de 600 pessoas que percorrem a cidade de Luxemburgo. A sua participação sensibiliza para a realidade do suicídio e presta apoio àqueles que sofrem. Mais de 25 000 euros foram assim angariados nas edições anteriores.

No Luxemburgo, o Darkness Into Light foi organizado pela primeira vez em 2019 com o apoio da Embaixada da Irlanda no Luxemburgo. O evento foi desde então rebatizado como «Together For Hope».

A data da 10.ª edição do Together For Hope ainda não é conhecida. Nãodeixaremos de vos manter informados. No entanto, deverá ter lugar no início de maio de 2027.

Um movimento mundial pela saúde mental

O Darkness Into Light é muito mais do que um evento local. Todos os anos, mais de 200 000 pessoas participam nesta caminhada sincronizada em mais de 200 cidades e 20 países. Nascido na Irlanda em 2009, por iniciativa da associação Pieta House, este movimento mundial reúne pessoas de todo o mundo.

Direta ou indiretamente afetados pelo suicídio e pelo sofrimento mental, os participantes juntam-se a uma comunidade de apoio e esperança. De luto pela perda de um ente querido que viu no suicídio o fim dos seus problemas, ou sensibilizados para esta causa, os participantes do Darkness Into Light e agora do Together For Hope reúnem-se para devolver a esperança àqueles que vivem a sua dor numa profunda escuridão.

Os fundos angariados durante as caminhadas Darkness Into Light são essenciais para financiar serviços de prevenção do suicídio e de apoio à saúde mental. Todos os anos, o evento permite financiar cerca de 100 000 chamadas e mensagens de socorro, 50 000 horas de aconselhamento e cerca de 7 000 percursos terapêuticos únicos.

A realidade do suicídio no Luxemburgo

O suicídio continua a ser uma grande preocupação no Luxemburgo.

De acordo com o último relatório da SOS Détresse para o ano de 2025, o serviço de apoio telefónico recebeu mais de 4.000 chamadas, um aumento de 16% em relação ao ano anterior. As chamadas de pessoas em crise suicida, por sua vez, aumentaram 56%. As pessoas na faixa dos 50 anos são as mais afetadas. Representam quase um terço dos que ligam, seguidas pelas pessoas na faixa dos 30 anos (27% dos que ligam).

Iniciativas como a Together For Hope são, portanto, cruciais para quebrar os tabus em torno da saúde mental e encorajar aqueles que sofrem a pedir ajuda.

Apoiar as associações locais de prevenção do suicídio

O Together For Hope é promovido no Luxemburgo por uma equipa organizadora empenhada. O evento conta com o Alto Patrocínio de Sua Alteza Real a Grã-Duquesa e permite ajudar pessoas em sofrimento psicológico com o apoio da Embaixada da Irlanda.

Os lucros do Together For Hope Luxembourg são doados a associações locais dedicadas à luta contra o suicídio e ao apoio psicológico: SOS Détresse - Mir hëllefen iwwer Telefon an online asbl, d'Ligue Santé Mentale e Kanner-Jugendtelefon.

Estas organizações oferecem serviços essenciais para apoiar pessoas em situação de angústia. Linhas de apoio, aconselhamento e programas educativos sensibilizam o público para os sinais precursores do suicídio.

Como participar ou apoiar a Together For Hope

Este ano, não será necessária qualquer inscrição prévia nem serão cobrados direitos de inscrição para participar na marcha do Together For Hope. No entanto, todas as doações são bem-vindas.

Se não puder participar na marcha, também é possível apoiar o evento fazendo um donativo ou tornando-se voluntário. Cada contribuição, seja financeira ou em tempo, é preciosa para apoiar esta causa essencial.

Recursos para pessoas em dificuldade

Se você ou alguém que conhece está a passar por um momento difícil, não hesite em contactar os recursos disponíveis no Luxemburgo:

• A SOS Détresse oferece um serviço de escuta atenta e confidencial para quem precisa.
• Kanner-Jugendtelefon (KJT) disponibiliza uma linha de apoio dedicada a jovens e pais, oferecendo apoio e aconselhamento.
• d'Ligue: oferece diversos serviços de apoio à saúde mental para todas as idades.

Não se esqueça: pedir ajuda é um sinal de força, e muitas pessoas estão prontas para o apoiar no seu caminho rumo ao bem-estar.

Juntos, caminhemos rumo a um futuro mais promissor

Participar no Together For Hope é uma forma concreta de demonstrar o seu apoio às pessoas em dificuldade e de contribuir para a sensibilização em torno das questões de saúde mental. Ao caminharmos juntos, afirmamos que, mesmo nos momentos mais sombrios, há sempre um raio de esperança no horizonte.

Informações e inscrições na página do Together For Hope.

Apostemos que, também este ano, o Together For Hope reunirá ainda mais caminhantes vestidos de amarelo! Quer apoiar as pessoas com paralisia e correr com a Run In The Dark? Mais informações aqui.