SOS Détresse Luxembourg, service d’aide

„SOS Détresse – mir hëllefen iwwer Telefon an online“ ist ein Dienst, der persönliche Hilfe und kostenlose Beratung per Telefon und online anbietet. Alle Gespräche sind anonym und vertraulich.

Es kann helfen, seine Gedanken mit jemandem zu teilen

Seit 50 Jahren unterstützt SOS Détresse alle, die Hilfe brauchen. Mit Diskretion und Toleranz haben wir ein offenes Ohr für alle, die sich an uns wenden.

Ob es sich um eine persönliche Krise, eine schwierige Lebensphase, das Bedürfnis nach einem Gespräch, eine persönliche Klärung oder die Vorbereitung auf einen schwierigen Moment handelt, bei den Teams von SOS Détresse findet jeder Unterstützung und Trost.

SOS Détresse bietet ein offenes Ohr und Dialog, um schwierige Momente im Leben zu überstehen, unabhängig von der Situation, in der sich der Anrufer befindet. Bei Bedarf kann der Anrufer auch Informationen über die in Luxemburg verfügbaren professionellen Dienste erhalten.

Menschen können sich an uns wenden, sobald sie das Bedürfnis haben, mit jemandem zu sprechen. Kein Problem ist zu groß oder zu klein. Unsere Hilfe ist vertraulich und völlig anonym.

Ein Team von Freiwilligen steht ebenfalls zur Verfügung, um Menschen telefonisch oder schriftlich über unsere Website zu beraten und zu unterstützen.

Brauchen Sie jemanden zum Reden?

Unsere Hotline 454545 ist täglich von 11:00 bis 23:00 Uhr (freitags und samstags bis 03:00 Uhr) in Luxemburgisch, Deutsch und Französisch erreichbar.

Angesichts der Entwicklung unserer Gesellschaft sind wir auch für diejenigen erreichbar, die sich in unseren drei Landessprachen nicht ausreichend wohlfühlen.

Deshalb bieten wir jeden Mittwoch, Samstag und Sonntag von 11:00 bis 23:00 Uhr unter der Telefonnummer 454545 einen zusätzlichen telefonischen Support in englischer Sprache an.

Möchten Sie uns schreiben?

Unsere Online-Hilfe ist über 454545.lu/onlinehelp-en/ erreichbar . Die Hilfe per E-Mail ist in 5 Sprachen verfügbar (Luxemburgisch, Deutsch, Französisch, Englisch und Portugiesisch). Sie können uns jederzeit schreiben und erhalten innerhalb von drei Tagen eine Antwort.

Wenn Sie direkt mit uns sprechen möchten , können Sie dies montags und donnerstags von 17:00 bis 21:00 Uhr in 4 Sprachen (Luxemburgisch, Deutsch, Französisch, Englisch) tun .

Suchen Sie Antworten?

Auf unserer Website bieten wir Informationen zu vielen verschiedenen Themen (z. B. Migration, Beziehungsprobleme oder Einsamkeit) in 5 Sprachen an https://454545.lu/espace-thematique/.

Freiwillige in Luxemburg gesucht

Einmal im Jahr sucht der Verein SOS Détresse Freiwillige zur Verstärkung des Support-Teams. Die Teammitglieder erhalten eine Schulung zu Selbstkenntnis, psychologischen Konzepten und Gesprächstechniken.

Psychische Notlagen und Suizidprävention in Luxemburg

Erschreckende Statistiken

Die psychische Gesundheit ist ein wichtiges Thema in Luxemburg, wo Selbstmord nach wie vor eine besorgniserregende Todesursache ist. Nach den neuesten bekannten Zahlen lag die Selbstmordrate im Jahr 2019 bei 11,3 pro 100.000 Einwohner. Im Jahr 2022 wurde die Zahl der Menschen, die sich in Luxemburg jedes Jahr das Leben nehmen, auf 70 bis 80 geschätzt. Noch alarmierender ist, dass die Zahl der Suizidversuche schätzungsweise 10 bis 20 Mal höher ist als die Zahl der registrierten Suizide.

Junge Menschen sind besonders gefährdet. Zwischen 1998 und 2021 begingen 44 Jugendliche Selbstmord. Gleichzeitig meldete das CEPAS (Centre psycho-social et d’accompagnement scolaires, Zentrum für psychosoziale Betreuung und schulische Begleitung) im Jahr 2021 einen Anstieg der Selbstmordgedanken bei Jugendlichen um 15 %. Im Jahr 2022 wurden etwa hundert junge Menschen wegen Selbstmordgedanken oder -versuchen notfallmäßig eingeliefert.

Maßnahmen zur Suizidprävention

Angesichts dieser erschreckenden Realität ergreift Luxemburg Präventionsmaßnahmen. Der Nationale Plan zur Suizidprävention zielt darauf ab, die Begleitung von Menschen in Not zu verstärken und den Zugang zur Gesundheitsversorgung zu verbessern. Hotlines, psychologische Unterstützungsstrukturen und schulische Initiativen spielen eine Schlüsselrolle bei der Sensibilisierung und Hilfe für Risikogruppen.

Deshalb ist es wichtig, das Tabu rund um psychische Notlagen zu brechen und jeden zu ermutigen, Hilfe zu suchen. Es gibt Ressourcen, um Menschen in Not zu begleiten und Tragödien zu verhindern. Gemeinsam können wir handeln, um die psychische Gesundheit aller zu schützen.

Brauchen Sie Hilfe? Rufen Sie die Nummer 454545 an!

SOS Détresse ist auch Partner des Marsches „Darkness into Light” und zahlreicher anderer Wohltätigkeitsveranstaltungen in Luxemburg.

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