Actividades desportivas, clubes desportivos no Luxemburgo

Desportos de interior

Treinadores desportivos individuais

Cada vez mais, os treinadores desportivos privados propõem sessões de treino individuais. Ideal para manter a forma ou voltar a ficar em forma! Estes treinadores trabalham ao domicílio ou numa sala privada. Desde a crise da Covid-19, algumas empresas estão mesmo a oferecer sessões de formação em vídeo.

Salas de desporto

Além disso, existem Existem numerosos salões desportivos no Luxemburgo e clubes desportivos. Estes cinemas pertencem geralmente a cadeias nacionais ou internacionais. Pode exercitar-se no interior, sozinho ou em sessões de grupo, fazendo ginástica, alongamentos, cardio,…

Pergunte por aí, terá certamente algumas boas moradas para ir buscar. Tudo depende dos seus objectivos e orçamento. Ver o custo de vida no Luxemburgo.

CK Sports Centre, raquete desportiva e bowling

O Centro Desportivo CK em Kockelscheuer é bastante conhecido. Originalmente destinado ao bem-estar dos empregados do Grupo CK, está agora aberto a todos.

O complexo desportivo é principalmente dedicado aos desportos de raquete (ténis, squash, badminton, padel). AEscola de Ténis Sueca www.estess.org oferece a possibilidade de ter aulas de ténis.

O CK Center é também conhecido pelas suas 10 pistas de bowling. Pode passar uma noite com os amigos ou a família. Serviço de catering disponível no local.

Escalada

É um adepto da escalada? Encontrará várias paredes de escalada no Luxemburgo. Vejo-o em, entre outros, :

• la Coque, centro desportivo e cultural no Luxemburgo-Kirchberg,
• na Pousada de Juventude de Echternach,
• em Dudelange, no centro desportivo de Hartmann
• no Centro de Escalada da Rocha Vermelha em Soleuvre
• na “Funny Mountain” em Arlon, Bélgica.

Várias destas instalações desportivas podem organizar festas de aniversário para os seus filhos. Descobrir mais.

Actividades desportivas náuticas

Piscinas e centros recreativos aquáticos

Existem algumas piscinas muito agradáveis no Luxemburgo. Normalmente oferecem facilidades de relaxamento e bem-estar. Encontre os nossos endereços favoritos nesta página.

Praias públicas no ambiente natural

Gosta de nadar em ambientes naturais? O Luxemburgo oferece a possibilidade de nadar em lagos e lagoas durante os meses de Verão. Este período dura de 1 de Maio a 30 de Setembro.

Vários sítios oferecem praias públicas. Além disso, algumas delas são objeto de um controlo regular da qualidade da água.

• o lago de Haute-Sûre em Boulaide. Esta zona faz parte da reserva natural de Haute-Sûre. Por isso, é mais importante do que nunca respeitar o ambiente, especialmente quando se trata de churrascos e do acesso de cães. Um autocarro “Stauséi” permite percorrer o lago mais rapidamente do que a pé. Mas recomendamos o passeio…
• O rio Sûre, que desagua no lago com o mesmo nome, oferece também zonas balneares, mais concretamente junto ao parque de campismo de Rosport. No entanto, note-se que as zonas de banho não são supervisionadas.
• os lagos artificiais de Weiswampach, parte integrante do centro de lazer situado no município de Weiswampach. Os hóspedes podem desfrutar de desportos aquáticos, tais como stand-up paddle e wekeboard.
• O lago Remerschen no município de Remerschen, no sudeste do país.
• Existem áreas de lazer para os mais pequenos e áreas de fitness para os pais. Em dias de sol, cerca de 11.000 pessoas vêm ao lago Echternach.

Aulas de natação

As aulas de natação são muito procuradas no Luxemburgo. As listas de espera são por vezes longas, até 1 ano ou mais… Lembre-se de registar os seus filhos com bastante antecedência. Para saber mais, contacte a sua piscina local.

Aassociação Swimming Luxembourg oferece uma escola de natação. As crianças a partir dos 3 anos podem aprender a nadar. A associação propõe igualmente sessões de natação avançada. Também pode participar em competições, natação sincronizada, pólo aquático e ginástica aquática. Os cursos realizam-se em Cêntimos, Dommeldange, Gasperich, Bonnevoie, etc.

A partir dos 4 anos, a Little Swim oferece aulas de natação em grupos de 12 crianças, no máximo, para principiantes ou avançados. Os cursos têm lugar em dois locais: a piscina em Howald e a piscina do Lycée technique du Centre(Luxemburgo-Limpertsberg).

Jogos de futebol ou de râguebi no Stade de Luxembourg

Aquando da sua construção, o Stade de Luxembourg causou grande alarido devido ao seu orçamento e ao tempo que demorou a ser construído.

No entanto, pode agora acomodar cerca de 10.000 espectadores. Classificados como categoria 4, os jogos internacionais de futebol e râguebi podem ser aí disputados. Substitui o antigo estádio Josy Barthel, que deverá ser demolido. Esta será desenvolvida num novo bairro a construir na Route d’Arlon, no Luxemburgo.

O estádio luxemburguês está situado no Ban de Gasperich, na direcção de Kockelscheueur. Será eventualmente servida pelo eléctrico.

O Serviço de Turismo da Cidade do Luxemburgo organiza visitas guiadas ao estádio. Saiba mais!

Os factos divertidos sobre o novo estádio incluem

• o relvado aquecido, que mantém a relva perfeitamente utilizável, mesmo no Inverno. Muito útil quando a temperatura cai…
• duas células prontas a receber arruaceiros
• Quase 190 sanitas e urinóis para o conforto dos espectadores
• 200 câmaras para garantir a segurança no interior do estádio.

Desportos ao ar livre

Quando chegar ao Luxemburgo, ficará sem dúvida surpreendido com o número de pessoas que praticam actividades ao ar livre. Mesmo quando o tempo está bastante fresco.

Correr, caminhar, andar de bicicleta, andar de bicicleta de montanha, tudo é possível. A bela paisagem é um convite para actividades desportivas ao ar livre.

Caminhadas, caminhada nórdica

Aqueles que gostam de caminhadas, caminhadas nórdicas ou simplesmente caminhar encontrarão a sua felicidade no Luxemburgo.

Vários passeios estão disponíveis nos belos parques nacionais:

• Müllerthal,
• Parque natural de Haute Sûre,
• Parc de l’Our.

Mais perto da cidade do Luxemburgo, as florestas de Bambesch, Kockelscheuer e Hamm também oferecem óptimos passeios em família ou caminhadas mais activas.

Corridas, maratonas, trilhos

Os adeptos da corrida e das maratonas também encontrarão no Luxemburgo excelentes provas para fazer. Ideal para explorar novos locais enquanto desfruta do seu desporto favorito. O ambiente é garantido, quer seja apenas um espetador ou um piloto experiente. Não perca os principais eventos de corrida no Luxemburgo :

• A época começa com a corrida Postlaf em Março. Realiza-se no bairro de Cloche d’Or, no Luxemburgo, numa distância de 10 km.
• A Maratona ING tradicionalmente em Maio,
• DKV Urban Trail algumas semanas antes,
• JP Morgan City-Jogging e City-Walking em julho
• Pride Run para apoiar a inclusão e a diversidade, em especial das pessoas LGBTIQ+, em julho
• Äischdall-Trail de 6, 11 e 21 km na fronteira luxemburguesa, em corrida ou caminhada nórdica, a 15 de agosto
• Kulturlaf em Esch-sur-Alzette ao longo de 10, 16 e 21,1 km em setembro para visitar o património industrial do aço do Luxemburgo
• Steel-Run em Differdange, uma corrida “louca” de 11 km em locais invulgares. Também se realiza em setembro.
• Meia maratona da Rota dos Vinhos no final de setembro
• Sylversterlaf de Rambrouch, nas Ardenas luxemburguesas, para molhar os pés no dia 31 de dezembro, antes de festejar o início do Ano Novo.

Você quer a correr por uma boa causa? Apoiar as pessoas que estão doentes ou a sofrer.

Para os corredores mais competitivos e mais bem sucedidos, enfrentem o Mullerthal Ultra Trail em Setembro na Pequena Suíça do Luxemburgo.

Encontrará aqui o calendário de corridas no Luxemburgo, publicado pela Federação Luxemburguesa de Atletismo

Aptidão para o exterior

A Cidade do Luxemburgo fornece instalações de fitness para todos os desportistas. As instalações estão disponíveis gratuitamente. A partir dos 12 anos, pode treinar ao ar livre.

Estas instalações estão localizadas :

• em Kockelscheuer, junto ao Kockelscheuer P+R e ao parque infantil
• no Vallée de la Pétrusse, na 2 rue Saint Quirin, ao lado do campo de minigolfe.

Cada vez mais comunidades estão também a integrar estas instalações de fitness ao ar livre para os seus residentes. Peça mais informações à sua autoridade local.

Ciclismo

É um entusiasta do ciclismo?

Veja os muitos passeios de ciclismo oferecidos neste país, que assistiu ao nascimento de grandes campeões de ciclismo. O famoso Charly Gaul ou os irmãos Schleck são do Luxemburgo.

Golfe

Existem vários campos de golfe no Luxemburgo. São muito procurados assim que o tempo está bom. Lembre-se de reservar a sua rota com bastante antecedência. Muitas vezes, só os subscritores têm acesso, seja para jogar ou para participar em concursos.

• Campo de Golfe Kikuoka em Canach – 18 buracos,
• Domaine de Belenhaff em Junglinster – 18 buracos
• Golf de Clervaux – 18 buracos
• Clube de Golfe Grand Ducal de Luxembourg em Senningerberg – 18 buracos
• Chrisnach Golf Club – 18 buracos
• Lux Golf Center em Kockelscheuer, centro de treino.

Do lado francês, o Golf de Preisch é um bom campo. As taxas verdes e a adesão são mais baixas.

Um novo campo de golfe deverá ser construído em breve perto de Arlon.

Skate

Para os adeptos do skate, o Luxemburgo dispõe de vários parques de skate. Também pode participar em eventos de skate.

Skatepark Péitruss Luxemburgo-Grund

Com uma superfície total de 3400 m², o skatepark de Pétrusse situa-se na rue Saint Quirin, no bairro de Grund, no Luxemburgo. Está perfeitamente integrado no cenário natural muito bucólico, que é um Património Mundial da UNESCO. O local do Skatepark respeita o ambiente. Oferece 2 500 m² de superfície de patinagem. Encadernado por pedras dos restos da fortaleza, encontrará uma bacia de 600 m² rodeada por arquibancadas e uma praça de rua de 600 m².

Desde 2017, o complexo acolhe a Taça Internacional de Skate do Luxemburgo. A competição é um grande sucesso, com a presença de alguns dos melhores skaters da Europa.

Skatepark interior Luxemburgo-Hollerich

O bairro de Luxemburgo-Hollerich tem um parque de skate coberto na rue de l’Abattoir, 5. As aulas de BMX estão disponíveis todos os sábados, das 11h00 às 13h00.

Skatepark Luxemburgo-Gasperich

Os praticantes de skate encontrarão uma série de rampas e declives em Muehlenweg, no bairro de Gasperich .

Skate Park Belval Plaza – Esch-sur-Alzette

Com uma área de cerca de 700 m2, este skatepark ao ar livre faz lembrar uma praça urbana. Está equipado com as últimas inovações em matéria de mobiliário urbano para skate (carris, paredes, escadas, etc.).

Parque de Skate Red Rock – Schifflange

Schifflange possui o maior skatepark de betão do país e da Grande Região! Oficialmente, não tem horário de encerramento. Durante os meses de Verão, fica iluminada até às 22 horas. A entrada é livre. Encontra-se no Chemin de Bergem (perto do salão polivalente).

Desportos “de Inverno

Patinagem no gelo e pistas de gelo

Para os entusiastas de patinagem no gelo, curling, hóquei ou karting, existem várias pistas de patinagem no gelo no Luxemburgo. É favor notar que só estão abertos para a época de Inverno.

rinque de gelo interior Kockelscheuer

Kockelscheuer tem uma grande pista de gelo nos arredores da cidade do Luxemburgo.

Está aberto apenas de meados de Setembro até ao final de Março. Também está encerrado em determinados feriados .

Abre excepcionalmente para eventos como a Taça da Primavera em Março/Abril e o Torneio de Hóquei no Gelo em Maio.

Capacetes e patins para gelo podem ser alugados no local. Na Escola Pingo, pode também aprender a patinar no gelo em aulas de grupo ou particulares.

Mais informações sobre horários e detalhes podem ser encontradas em kockelscheuer.com.

O Luxembourg Curling Club treina na pista de gelo de Kockelscheuer, para mais informações visite curling.lu.

rinque de patinagem a céu aberto Beaufort

Em Beaufort, no nordeste do país, encontra-se a mais antiga pista de gelo do Luxemburgo. Existe desde 1969.

Situado ao ar livre, é coberto por uma tenda de lona e funciona apenas durante a época de Inverno. Aluguer de skate e assistência em patinagem disponível.

Também é possível praticar o karting no gelo, apenas por reserva.

ringue de patinagem “Knuedler no gelo”, entretenimento de Natal no Luxemburgo

A pista de gelo “Knuedler no gelo” é uma parte tradicional do entretenimentodo mercado de Natal para as famílias.

O rinque de gelo de 800 m² maravilhosamente decorado convida-o a patinar. Patins e bobbies podem ser contratados no local. Aproveite a oportunidade para comer nos chalés criados para os mercados de Natal. Mais informações sobre knuedleronice.lu.

Pista de gelo natural de Galgebierg em Esch-sur-Alzette

Assim que as condições meteorológicas o permitam e as temperaturas estejam suficientemente frias, patine na natureza!

A pista de gelo natural de Galgebierg está aberta para os entusiastas da patinagem em condições naturais fantásticas. Localizado no parque municipal de Esch-sur-Alzette, oferece uma área de patinagem de quase 2000 m²! No Verão, a área é um enorme parque infantil para os pequenos Eschois.

Esqui

Sente falta dos amplos espaços abertos das montanhas onde se pode praticar desportos de Inverno? Sabia que pode esquiar no Luxemburgo ou nas proximidades imediatas? De facto, algumas instalações oferecem mesmo a possibilidade de esquiar em pleno Verão.

Em Weiswampach, no norte do Luxemburgo, pode desfrutar do esqui de fundo e até mesmo do esqui alpino!

Cuidado com o estado da neve. Para mais informações, consultar o sítio Web Weiswampach. Também pode alugar equipamento de esqui e trenós no local.

Um pouco mais longe, pode também esquiar na Baraque de Fraiture, na Bélgica , ou no Snowhall de Amnéville, em França.

Dicas desportivas

Taxas reduzidas para actividades desportivas para crianças até aos 12 anos de idade

Com o Chèque-Service Accueil, pode beneficiar de auxílios estatais em certos clubes desportivos. Por favor contacte a sua autoridade local para mais informações.

Desporto para toda a cidade do Luxemburgo

Ao longo do ano, a Cidade do Luxemburgo organiza mais de 160 cursos de desporto e de fitness. Estas aulas destinam-se a todos, independentemente da sua condição física. Realizam-se em mais de 30 locais diferentes, no interior ou no exterior, consoante a época.

Escolha um curso em particular ou pegue o cartão com tudo incluído que lhe dá acesso a todos os cursos. Os residentes na cidade do Luxemburgo beneficiam de uma tarifa preferencial. Têm prioridade na inscrição nas actividades.

Informação no Departamento do Desporto no Luxemburgo-Hollerich

Instalações para caminhadas e desporto nas pousadas de juventude

As pousadas de juventude do Luxemburgo oferecem uma vasta gama de instalações desportivas de alta qualidade. Podem oferecer-lhe uma vasta gama de actividades em grupo e individuais.

Aqui pode fazer caminhadas, andar de bicicleta de montanha e correr. Pode aproveitar os caminhos sinalizados que ligam as várias pousadas de juventude e descobrir as belas paisagens do Luxemburgo.

• a norte: Beaufort (parque infantil coberto, pista de bowling), Echternach (parede de escalada, trampolins), Hollenfels, Larochette, Lultzhausen (parque infantil coberto), Vianden para apreciar o castelo, etc.
• no centro : Cidade do Luxemburgo. O Luxembourg City Youth Hostel está localizado nopitoresco bairro dePfaffenthal, no sopé das ruínas do Castelo de Bock. Está disponível um serviço de vaivém para o centro da cidade.
• no sul: Esch-sur-Alzette, Remerschen/Schengen.

Durante os meses de Verão, desde a Páscoa até ao final de Outubro, pode aproveitar as ofertas de pacotes especiais.

As pousadas de juventude também oferecem eventos especiais para aniversários.