Attività sportive, club sportivi in Lussemburgo

Sport al coperto

Allenatori di sport individuali

Sempre più allenatori sportivi privati offrono sessioni di allenamento individuali. Ideale per mantenersi o tornare in forma! Questi coach lavorano a casa o in una stanza privata. Dopo la crisi di Covid, alcune aziende offrono persino sessioni di formazione video.

Palazzetti dello sport

Inoltre, ci sono In Lussemburgo ci sono numerosi palazzetti dello sport e club sportivi. Questi cinema tendono ad appartenere a catene nazionali o internazionali. Potete allenarvi all’interno, da soli o in sessioni di gruppo, facendo ginnastica, stretching, cardio,…

Chiedete in giro, avrete sicuramente qualche buon indirizzo da raccogliere. Tutto dipende dai vostri obiettivi e dal vostro budget. Vedi il costo della vita in Lussemburgo.

Centro sportivo CK, sport di racchetta e bowling

Il centro sportivo CK di Kockelscheuer è molto conosciuto. Originariamente destinato al benessere dei dipendenti del Gruppo CK, è ora aperto a tutti.

Il complesso sportivo è dedicato principalmente agli sport di racchetta (tennis, squash, badminton, padel). La SwedishTennis School www.estess.org offre la possibilità di prendere lezioni di tennis.

Il Centro CK è noto anche per il suo 10 piste da bowling. È possibile trascorrere una serata con gli amici o la famiglia. Catering disponibile in loco.

Arrampicata

Sei un appassionato di arrampicata su roccia? In Lussemburgo si trovano diverse pareti d’arrampicata. Ci vediamo, tra gli altri, a :

• la Coque, centro sportivo e culturale di Lussemburgo-Kirchberg,
• all’Ostello della Gioventù di Echternach,
• a Dudelange presso il centro sportivo Hartmann
• presso il Red Rock Climbing Center di Soleuvre
• alla “Montagna divertente” di Arlon, in Belgio.

Molti di questi impianti sportivi possono organizzare feste di compleanno per i vostri bambini. Chiedere informazioni.

Attività acquatiche

Piscine e centri ricreativi acquatici

In Lussemburgo esistono piscine molto belle. Di solito offrono strutture per il relax e il benessere. Trovate i nostri indirizzi preferiti in questa pagina.

Spiagge pubbliche in ambiente naturale

Vi piace nuotare in un ambiente naturale? Il Lussemburgo offre la possibilità di nuotare in laghi e stagni durante i mesi estivi. Questo periodo va dal 1° maggio al 30 settembre.

Diversi siti offrono spiagge pubbliche. Inoltre, alcuni di essi sono regolarmente monitorati per la qualità dell’acqua.

• il lago dell’Haute-Sûre a Boulaide. Si noti che quest’area fa parte della riserva naturale dell’Haute-Sûre. È quindi più che mai importante rispettare l’ambiente, soprattutto quando si tratta di barbecue e accesso ai cani. Un bus navetta “Stauséi” permette di fare il giro del lago più rapidamente che a piedi. Ma consigliamo di fare una passeggiata…
• Anche il fiume Sûre, che sfocia nell’omonimo lago, offre zone di balneazione, più precisamente nei pressi del campeggio Rosport. Si prega di notare, tuttavia, che le aree di balneazione non sono sorvegliate.
• i laghi artificiali di Weiswampach, parte integrante del centro ricreativo situato nel comune di Weiswampach. È possibile praticare sport acquatici come lo stand-up paddle e il wekeboard.
• Lo stagno di Remerschen nel comune di Remerschen, nel sud-est del Paese.
• Ci sono aree gioco per i più piccoli e aree fitness per i genitori. Nelle giornate di sole, circa 11.000 persone si recano al lago di Echternach.

Lezioni di nuoto

I corsi di nuoto sono molto richiesti in Lussemburgo. Le liste d’attesa sono talvolta lunghe, fino a un anno o più… Ricordate di iscrivere i vostri figli con largo anticipo. Per saperne di più, contattate la vostra piscina locale.

L’associazione Swimming Luxembourg offre una scuola di nuoto. I bambini a partire dai 3 anni possono imparare a nuotare. L’associazione offre anche sessioni di nuoto avanzato. È inoltre possibile partecipare a gare, nuoto sincronizzato, pallanuoto e acquagym. I corsi si tengono a Cents, Dommeldange, Gasperich, Bonnevoie, ecc.

A partire dai 4 anni, Little Swim offre lezioni di nuoto in gruppi di non più di 12 bambini, principianti o avanzati. I corsi si svolgono in due sedi: la piscina di Howald e la piscina del Lycée technique du Centre(Luxembourg-Limpertsberg).

Partite di calcio o rugby allo Stade de Luxembourg

Quando fu costruito, lo Stade de Luxembourg fece scalpore per il suo budget e per i tempi di realizzazione.

Tuttavia, oggi può ospitare circa 10.000 spettatori. Classificato come categoria 4, vi si possono disputare partite internazionali di calcio e rugby. Sostituisce il vecchio stadio Josy Barthel, che sarà demolito. Questo sarà sviluppato in un nuovo quartiere che sorgerà sulla Route d’Arlon in Lussemburgo.

Lo stadio lussemburghese si trova sul Ban de Gasperich, in direzione di Kockelscheueur. Alla fine sarà servita dalla tranvia.

L‘Ufficio del Turismo della Città di Lussemburgo organizza visite guidate allo stadio. Chiedere informazioni!

Le curiosità sul nuovo stadio sono

• il prato riscaldato, che mantiene l’erba perfettamente utilizzabile anche in inverno. Molto utile quando la temperatura scende…
• due celle pronte ad accogliere i piantagrane
• Quasi 190 servizi igienici e orinatoi per il comfort degli spettatori
• 200 telecamere per garantire la sicurezza all’interno dello stadio.

Sport all’aperto

Quando arriverete in Lussemburgo, sarete senza dubbio sorpresi dal numero di persone che praticano attività all’aperto. Anche quando il clima è piuttosto fresco.

Correre, fare escursioni, andare in bicicletta, andare in mountain bike, tutto è possibile. Lo splendido paesaggio invita a praticare attività sportive all’aperto.

Escursionismo, nordic walking

Chi ama l’escursionismo, il nordic walking o semplicemente le passeggiate troverà la sua felicità in Lussemburgo.

Sono disponibili diversi tour nei bellissimi parchi nazionali:

• Müllerthal,
• Parco naturale dell’Haute Sûre,
• Parc de l’Our.

Più vicino alla città di Lussemburgo, le foreste di Bambesch, Kockelscheuer e Hamm offrono anche ottime passeggiate per famiglie o escursioni più attive.

Gare podistiche, maratone, trail

Gli appassionati di corsa e di maratona troveranno anche delle belle gare da fare in Lussemburgo. Ideale per esplorare nuovi luoghi mentre si pratica il proprio sport preferito. L’atmosfera è garantita, sia che siate semplici spettatori sia che siate corridori esperti. Non perdetevi i principali eventi podistici in Lussemburgo :

• La stagione si apre con la gara di Postlaf a marzo. Si svolge nel quartiere Cloche d’Or di Lussemburgo, su una distanza di 10 km.
• Maratona ING tradizionalmente in maggio,
• DKV Urban Trail qualche settimana prima,
• JP Morgan City-Jogging e City-Walking a luglio
• Pride Run a sostegno dell’inclusione e della diversità, in particolare per le persone LGBTIQ+, a luglio.
• Äischdall-Trail di 6, 11 e 21 km al confine con il Lussemburgo come corsa o camminata nordica il 15 agosto
• Kulturlaf a Esch-sur-Alzette su 10, 16 e 21,1 km a settembre per visitare il patrimonio industriale siderurgico del Lussemburgo
• Steel-Run a Differdange, una corsa “folle” di 11 km in luoghi insoliti. Si svolge anche a settembre.
• Mezza maratona della Strada del Vino a fine settembre
• Sylversterlaf de Rambrouch nelle Ardenne lussemburghesi per bagnarsi i piedi il 31 dicembre prima di festeggiare l’inizio del nuovo anno.

Tu vuoi correre per una buona causa? Sostenere chi è malato o soffre.

Per i corridori più competitivi e preparati, a settembre è possibile partecipare al Mullerthal Ultra Trail, nella Piccola Svizzera lussemburghese.

Troverete qui il calendario delle gare in Lussemburgo, pubblicato dalla Federazione lussemburghese di atletica leggera

Fitness all’aperto

La Città di Lussemburgo offre strutture per il fitness a tutti gli sportivi. Le strutture sono disponibili gratuitamente. A partire dai 12 anni, è possibile allenarsi all’aria aperta.

Queste strutture sono situate :

• a Kockelscheuer, accanto al Kockelscheuer P+R e all’area giochi per bambini
• nella Valle di Pétrusse, al numero 2 di Rue Saint Quirin, accanto al campo da minigolf.

Sempre più comuni stanno integrando queste attrezzature per il fitness all’aperto per i loro cittadini. Scopri di più dal tuo comune.

Ciclismo

Siete appassionati di ciclismo?

Scoprite i numerosi tour in bicicletta offerti in questo Paese, che ha visto nascere grandi campioni di ciclismo. Il famoso Charly Gaul o i fratelli Schleck provengono dal Lussemburgo.

Golf

In Lussemburgo ci sono diversi campi da golf. Sono molto richiesti non appena il tempo è bello. Ricordate di prenotare il vostro itinerario con largo anticipo. Spesso solo gli abbonati hanno accesso, sia per giocare che per le competizioni.

• Campo da golf Kikuoka a Canach – 18 buche,
• Domaine de Belenhaff a Junglinster – 18 buche
• Golf de Clervaux – 18 buche
• Golf Club Grand Ducal de Luxembourg a Senningerberg – 18 buche
• Chrisnach Golf Club – 18 buche
• Lux Golf Center a Kockelscheuer, centro di formazione.

Sul versante francese, il Golf de Preisch è un bel campo. I green fee e le iscrizioni sono più bassi.

Presto dovrebbe essere costruito un nuovo campo da golf vicino ad Arlon.

Skateboard

Per gli appassionati di skateboard, il Lussemburgo dispone di diversi skate park. È anche possibile partecipare a eventi di skateboarding.

Skatepark Péitruss Lussemburgo-Grund

Con una superficie totale di 3.400 m², lo skatepark Pétrusse si trova in rue Saint Quirin, nel quartiere Grund di Lussemburgo. È perfettamente integrato in un ambiente naturale molto bucolico, patrimonio dell’umanità dell’Unesco. Il sito dello Skatepark rispetta l’ambiente. Offre 2.500 m² di superficie per pattinare. Circondata da pietre provenienti dai resti della fortezza, si trova una vasca di 600 m² circondata da gradinate e una piazza di 600 m².

Dal 2017, il complesso ospita la Luxembourg International Skate Cup. La competizione è stata un grande successo, con la partecipazione di alcuni dei migliori skateboarder europei.

Skatepark al coperto Lussemburgo-Hollerich

Il quartiere di Lussemburgo-Hollerich dispone di uno skate park al coperto al numero 5 di rue de l’Abattoir. Le lezioni di BMX sono disponibili ogni sabato dalle 11.00 alle 13.00.

Skatepark Lussemburgo-Gasperich

Gli amanti dello skateboard troveranno una serie di rampe e pendenze a Muehlenweg, nel quartiere di Gasperich .

Skate Park Belval Plaza – Esch-sur-Alzette

Con una superficie di quasi 700 m2 , questo skatepark all’aperto ricorda una piazza urbana. È dotato delle più recenti innovazioni in materia di arredo urbano per lo skateboard (binari, pareti, scale, ecc.).

Red Rock Skate Park – Schifflange

Schifflange ha il più grande skatepark in cemento del paese e della Grande Région! Non ha ufficialmente orari di chiusura. Durante i mesi estivi è illuminata fino alle 22.00. L’ingresso è gratuito. Si trova in Chemin de Bergem (vicino alla sala polivalente).

Sport “invernali

Pattinaggio e piste di ghiaccio

Per gli amanti del pattinaggio, del curling, dell’hockey o del go-kart, in Lussemburgo ci sono diverse piste di ghiaccio. Si prega di notare che sono aperti solo per la stagione invernale.

Pista di ghiaccio coperta Kockelscheuer

Kockelscheuer ha una grande pista di pattinaggio su ghiaccio alla periferia della città di Lussemburgo.

È aperto solo da metà settembre a fine marzo. È inoltre chiuso in alcuni giorni festivi .

Apre eccezionalmente per eventi come la Spring Cup in marzo/aprile e il torneo di hockey su ghiaccio in maggio.

Caschi e pattini da ghiaccio possono essere noleggiati in loco. Presso la Scuola Pingo è possibile imparare a pattinare sul ghiaccio con lezioni di gruppo o private.

Ulteriori informazioni su orari e dettagli sono disponibili su kockelscheuer.com.

Il Curling Club del Lussemburgo si allena al Kockelscheuer Ice Rink, per maggiori informazioni visitare il sito curling.lu.

Pista di pattinaggio all’aperto di Beaufort

Beaufort, nel nord-est del Paese, vanta la pista di pattinaggio più antica del Lussemburgo. Esiste dal 1969.

Situato all’aperto, è coperto da una tenda di tela e funziona solo durante la stagione invernale. È disponibile il noleggio di pattini e l’assistenza per il pattinaggio.

È anche possibile praticare il karting su ghiaccio, solo su prenotazione.

Pista di pattinaggio “Knuedler on ice”, animazione natalizia in Lussemburgo

La pista di ghiaccio “Knuedler on ice” è una parte tradizionale deimercatini di Natale diedè una grande fonte di divertimento per le famiglie.

La pista di ghiaccio di 800 m², splendidamente decorata, invita a pattinare. In loco è possibile noleggiare pattini e bobbies. Cogliete l’occasione per mangiare negli chalet allestiti per i mercatini di Natale. Maggiori informazioni su knuedleronice.lu.

Pista di ghiaccio naturale Galgebierg a Esch-sur-Alzette

Non appena le condizioni meteorologiche lo permettono e le temperature sono sufficientemente basse, pattinate in libertà!

La pista di ghiaccio naturale di Galgebierg è aperta agli appassionati di pattinaggio in condizioni naturali fantastiche. Situato nel parco comunale di Esch-sur-Alzette, offre un’area di pattinaggio di quasi 2000 m²! In estate, l’area si trasforma in un enorme parco giochi per i piccoli Eschois.

Sci

Vi mancano i grandi spazi aperti delle montagne dove praticare gli sport invernali? Sapevate che è possibile sciare in Lussemburgo o nelle immediate vicinanze. Infatti, alcune strutture offrono la possibilità di sciare anche in piena estate.

A Weiswampach, nel nord del Lussemburgo, potrete praticare lo sci di fondo e persino lo sci alpino!

Attenzione alle condizioni della neve. Per saperne di più, visitate il sito web di Weiswampach. È inoltre possibile noleggiare attrezzature da sci e slitte in loco.

Un po’ più lontano, si può sciare anche alla Baraque de Fraiture in Belgio o alla Snowhall di Amnéville in Francia.

Consigli sportivi

Tariffe ridotte per attività sportive per bambini fino a 12 anni

Con lo Chèque-Service Accueil, potete beneficiare di aiuti statali in alcuni club sportivi. Scopri di più dal tuo comune di residenza.

Sport per tutta la Città di Lussemburgo

Nel corso dell’anno, la Città di Lussemburgo organizza più di 160 corsi di sport e fitness. Questi corsi sono rivolti a tutti, indipendentemente dalle condizioni fisiche. Si svolgono in oltre 30 sedi diverse, al chiuso o all’aperto, a seconda della stagione.

Scegliete un corso specifico o prendete la tessera all-inclusive che vi dà accesso a tutti i corsi. I residenti della città di Lussemburgo beneficiano di una tariffa preferenziale. A loro viene data la priorità nell’iscrizione alle attività.

Informazioni presso il Dipartimento dello Sport di Lussemburgo-Hollerich

Strutture per escursioni e sport negli ostelli della gioventù

Gli ostelli della gioventù del Lussemburgo offrono un’ampia gamma di strutture sportive di alta qualità. Possono offrirvi un’ampia gamma di attività di gruppo e individuali.

Qui è possibile praticare l’escursionismo, la mountain bike e la corsa. Potete approfittare dei sentieri segnalati che collegano i vari ostelli della gioventù e scoprire la splendida campagna lussemburghese.

• a nord: Beaufort (area giochi al coperto, bowling), Echternach (parete da arrampicata, trampolini), Hollenfels, Larochette, Lultzhausen (area giochi al coperto), Vianden per ammirare il castello, ecc.
• nel centro: Città di Lussemburgo. Il Luxembourg City Youth Hostel si trova nelpittoresco quartiere diPfaffenthal, ai piedi delle rovine del Castello di Bock. È disponibile un servizio navetta per il centro città.
• a sud: Esch-sur-Alzette, Remerschen/Schengen.

Durante i mesi estivi, da Pasqua a fine ottobre, è possibile usufruire di pacchetti speciali.

Gli ostelli della gioventù offrono anche eventi speciali per i compleanni.