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Dar à luz no Luxemburgo

Após nove meses de gravidez, o tão aguardado dia do nascimento do seu filho está a chegar! Algumas dicas para se preparar bem antes de dar à luz no Luxemburgo.

O parto é um momento especial na vida de uma mulher. Um acompanhamento é oferecido para apoiar a futura mãe. Toda a informação será fornecida pelo seu médico que acompanhará a sua gravidez. No entanto, aqui estão algumas referências que irá confirmar à medida que a sua gravidez progride com as equipas médicas, o Just Arrived não é um especialista médico!

Cursos teóricos e práticos para grávidas

Alguns hospitais e maternidades oferecem cursos teóricos de informação e exercícios práticos para preparar ou acompanhar a grávida, como na maternidade chl.

Haptonomia

Haptonomia, da hapsis/haptein grega (o toque, a ligação) e nomos (a regra), é a ciência da afetividade e das relações humanas. É, portanto, um método de preparação para o parto que é muito popular entre os futuros pais.

Estas sessões destinam-se a ambos os pais, a partir da 20ª semana de gravidez. Permite uma comunicação tranquilizadora entre a criança e os futuros pais.

Hipnose

Sessões de séances d’hypnose hipnose podem ser oferecidas a mulheres grávidas. Oferecem apoio para deixar de fumar, reduzir o stress do parto, aumentar o conforto da vida reduzindo as doenças da gravidez ou iniciar a mudança de posição do bebé.

Desporto

Estar grávida não significa parar toda a atividade física. As grávidas podem ter aulas pré-natais em yoga, ginástica ou aquaginismo. Verifique com clubes desportivos.

Projeto de nascimento e como prepará-lo?

O plano de nascimento é um documento em que os pais expressam os seus desejos de parto. Todos os aspetos do parto podem ser evocados, desde gestos médicos a posições.

É também uma oportunidade para se envolver com a equipa médica.

Escrever um plano de nascimento leva tempo. Primeiro, é necessário aprender sobre o processo de parto,mas também identificar os medos e expectativas.

Antes de embarcar na sua conceção, é aconselhável discuti-la com a equipa médica: seja a parteira ou o ginecologista obstetra. A ideia é melhor conceder a vontade dos pais com as possibilidades da profissão médica.

O projeto pode ou não ser escrito.

Preparando a sua mala para a maternidade

A mala para o parto

À medida que o grande dia se aproxima, é hora de fazer as malas para a sua estadia no quarto de nascimento. A ideia é poder deitá-la rapidamente em caso de saída precipitada para a maternidade.

Algumas dicas para preparar a sua mala:

Para a mãe:

  • Uma t-shirt grande ou uma camisola,
  • Um roupão,
  • Um par de chinelos,
  • Um grande-brid-in,
  • Uma folha de banho,
  • Uma toalha,
  • Uma névoa de água mineral,
  • Lenços de papel,
  • Um bálsamo labial,
  • O registo médico e administrativo inclui:
    • O cartão de identidade ou passaporte,
    • O cartão da Segurança Social,
    • O cartão do tipo sanguíneo,
    • O livro da gravidez.

Para o bebé:

  • Um fato de banho,
  • Pijama,
  • Meias,
  • Um gorro.

A mãe também pode adicionar algo para relaxar (leitura, música…), bem como uma câmara para imortalizar o nascimento.

A mala para a estadia na maternidade

A mala da jovem mãe

  • Uma camisola ou pijama que são fáceis de abrir,
  • Roupas confortáveis,
  • Grandes cuecas ou cuecas descartáveis,
  • Uma toalha,
  • Uma toalha,
  • Uma sanita e possivelmente um kit de maquilhagem,
  • Toalhas sanitárias,
  • Se a mãe quer amamentar
    • Dois sutiãs de enfermagem (a ser tomados um tamanho acima),
    • Compressas de amamentação,
    • Uma almofada de enfermagem.

A mala do recém-nascido

  • 5 ou 6 sutiãs ou corpos de algodão,
  • 5 rãs,
  • 3 pijamas,
  • 2 coletes de lã,
  • Meias,
  • Um gorro,
  • Uma lange de algodão,
  • 2 babetes,
  • Algumas fraldas (embora a maioria das unidades de maternidade as forneçam),
  • Um macio,
  • Um banho de banho,
  • Um ninho de anjos para a saída da maternidade. [/bs_list]

Dicas: Opte por uma mistura entre o tamanho da roupa tamanho de nascimento (50 cm) e tamanho 1 mês (54 cm) e favoreça os corpos cruzados para que não tenha que passar a roupa pela cabeça do bebê nos primeiros dias. Em caso de parto de cesariana, é aconselhável levar mais dois fatos para o bebé.

Quando ir à maternidade?

É só uma questão de dias até o bebé chegar. Mas quando temos que ir à maternidade?

Há vários sinais a considerar.

Perda de tampa mucosa

A perda do boné muco pode ser um prenúncio do início do trabalho.

Durante a gravidez, a tampa mucosa funciona como uma “barreira” para evitar que os germes entrem no colo do útero. A sua expulsão pode ocorrer alguns dias ou horas antes de dar à luz. Não entreem em pânico, então! Na ausência de contrações ou perda de água, não há necessidade de ir imediatamente à maternidade.

Se ele anunciar a chegada do bebé, algumas mulheres não se apercebem da perda do seu boné mucoso. Não se preocupe, se não notar este passo.

As primeiras contrações

Durante a gravidez, a mãe pode sofrer contrações. Mas cuidado, estes não são necessariamente o sinal do parto! Isto é referido como “trabalho falso”. Na maior parte das vezes, estas contrações não se tornam mais intensas ou mais regulares e geralmente desaparecem muito rapidamente.

As contrações “reais” são mais intensas. Estes evoluem, à medida que o trabalho progride, em intensidade e regularidade.

No entanto, o trabalho dura algumas horas. Leva entre 8.m e 2 p.m. para um primeiro filho, menos para mulheres multiparparas. É aconselhável relaxar: música, exercícios de respiração, banho quente… Quando as contrações se aproximam (entre 5 e 10 minutos), é hora de partir para a maternidade.

Como é que eu cronometro contrações?

Para cronometrar contrações, é necessário medir o tempo decorrido entre o início de uma contração e o seguinte. É aconselhável notar a sua frequência. Esta informação permitirá à profissão médica avaliar o progresso do trabalho.

A perda de água

A perda de água é o sinal mais evocativo. Quebrar a bolsa de água resulta na perda de líquido amniótico. Como resultado, o bebé já não está protegido. Está na hora de ir à maternidade, mesmo que não tenhas uma contração.

No entanto, se o trabalho não começar após algumas horas, o parto terá de ser iniciado para preservar a saúde do bebé.

Outros sinais

Há outros sinais que o alertam:

  • A diminuição dos movimentos fetais, por outras palavras, o bebé parece mover-se muito menos,
  • Sangramento vaginal significativo,
  • Dores de cabeça severas, dor anormal, febre, tonturas ou desconforto.

Se estes sintomas ocorrerem, é aconselhável ir à maternidade. Em caso de dúvida, os pais podem contactar uma parteira.

Os 4 passos do parto

É isso, o trabalho já começou. Uma vez na maternidade, a equipa médica toma conta da mãe. Mas como vai o parto?

Passo 1: Revisão e monitorização

À chegada à maternidade, a mãe é diretamente encaminhada para o lar de idosos. A parteira realiza então um exame clínico completo: tomando pressão arterial e temperatura, palpação do abdómen, toque vaginal… O objetivo é verificar o exame de trabalho e a saúde da mãe.

Em seguida, é criada uma monitorização para controlar o ritmo cardíaco do bebé e a intensidade das contrações.

Passo 2: Instalação na casa de banho… ou nascimento

Se a obra ainda estiver na sua infância, a mãe é instalada num quarto ou numa casa de banho. Uma parteira virá verificar, a cada hora ou assim, o progresso do trabalho. A partir de agora, é melhor abster-se de comer e beber para se submeter a anestesia geral, se necessário.

Uma vez que o trabalho está bem avançado, a futura mãe é instalada na sala de parto. Uma infusão é então colocada diretamente a ela por uma parteira ou enfermeira. Em geral, este cateter intravenoso difunde um soro glucado que ajuda a suportar o stress prolongado durante a entrega. Também pode ser usado rapidamente se for necessária uma injeção de medicação ou uma transfusão de sangue.

Se desejar, pode solicitar uma epidural para aliviar a dor das contrações. Tenha cuidado para não pedir tarde demais, pois pode não ter tempo para agir ou ser difícil de pedir.

Passo 3: A Chegada do Bebé

Quando a dilatação do colo do útero estiver completa (ou seja, 10 cm), a entrega começa. Uma parteira guia a mãe até o bebé chegar. Os pais descobrem então o seu filho e o cordão umbilical é cortado.

Passo 4: Primeiros socorros ao bebé

Depois de fazer o seu primeiro choro,o recém-nascido é levado pela parteira para receber os primeiros socorros.

A criança é examinada de todos os ângulos: peso, altura, respiração, tom muscular, reatividade à estimulação, coloração…

Uma vez terminado o exame, o bebé volta ao quarto da mãe.

O acompanhamento médico da jovem mãe continua após o nascimento.

Declare o nascimento do seu recém-nascido

A visita pós-natal ao domicílio

Após o parto, parteiras liberais continuam disponíveis para as jovens mães para as apoiar.

Se a mãe deixar a maternidade o mais tardar quatro dias após o parto, uma parteira liberal pode voltar para casa até ao décimo dia da criança, dependendo das necessidades e disponibilidade da mãe. Estas visitas são cuidadas charge pelas companhias de seguros de saúde.

Após o 10º dia – ou se a mãe regressar a casa após quatro dias na maternidade – apenas é reembolsada uma consulta por parte de uma parteira.

Se houver um problema, uma parteira pode sempre intervir. No entanto, é necessária uma receita médica.

Algumas parteiras liberais também oferecem consultas privadas para assistência ao aleitamento materno, massagens para bebés…

Note que o dia do nascimento da criança conta como “dia zero”.

A visita ao ginecologista

Espera-se uma visita ao ginecologista entre seis a oito semanas após o parto.

O objetivo desta consulta é verificar a saúde da jovem mãe. O ginecologista faz assim várias perguntas, como amamentação, devolução de fraldas, dor… Em seguida, procede a um exame ginecológico para verificar o tom do períneo, o estado dos seios ou a cura adequada em caso de episiotomia ou rasgo perineal.

O ginecologista também pode prescrever à jovem mãe, se necessário, sessões de reeducação do períneo num fisioterapeuta.

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