Centro Nacional Deportivo y Cultural D’Coque

Centro Deportivo y de Ocio de Coque

Lugar preferido por los deportistas de alto nivel,  la Coque es ideal para entrenar con las federaciones y escuelas deportivas luxemburguesas o internacionales. Situado en la meseta de Kirchberg, en la avenida JF Kennedy de Luxemburgo, el Centre Aquatique de la Coque también le permite pasar un momento agradable con la familia o los amigos mientras se mantiene en forma. 

Reconocible por la forma específica de su casco, este centro deportivo y cultural le acogerá para realizar múltiples actividades.

Gimnasio

En el Hull, hay dos zonas de fitness disponibles. Dotados de equipos de última generación, también ofrecen clases en grupo :

  • Formación de base,
  • Ciclismo de interior,
  • Forma del cuerpo,
  • Fútbol recreativo,
  • Entrenamiento personal,
  • Zumba,
  • TRX,
  • Pilates,
  • La vuelta al cole,
  • etc.

Complejo deportivo con muro de escalada

La Coque cuenta con un rocódromo de 13,5 m de altura y 690 m2 de superficie. Es posible escalar más de 100 rutas diferentes, con niveles de dificultad que van del 3 al 9. Hay una pared de cantos rodados para escalar sin necesidad de seguro.
También se ofrecen cursos de escalada para niños y adultos.

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Piscinas y centro de deportes acuáticos

En La Coque, encontrará una piscina de competición de dimensiones olímpicas (50 m), una torre de buceo (1 m, 3 m, 5 m, 7 m, 10 m), una piscina de iniciación, una piscina de hidromasaje, una piscina infantil, solariums, una sala de fitness y una zona de relajación.

Se ofrecen muchos cursos de natación: natación para bebés, clases de natación, cursos avanzados, etc.

Para adultos: natación avanzada, Aqua-Fit, Aqua-Gym, Aqua-Jogging, etc.

Centro de relajación acuática

En la parte interior del centro de relajación La Coque, tendrá acceso a tres tipos de saunas (sauna finlandesa moderna de 80°C, sauna finlandesa rústica de 90°C, bio-sauna de 60°C), una cabina de nieve, un hammam, zonas de masaje, un tepidarium, una piscina de hidromasaje de 35°C, una piscina caliente y otra fría, duchas temáticas, diversas zonas de relajación, pediluvios, una zona de fitness, solariums, un bar, etc.

La zona exterior incluye dos saunas (una de ellas calentada por un fuego de leña), una piscina caliente, una piscina fría, duchas y una sala de descanso calentada por un fuego de leña. Accesible para todos a partir de los 16 años (o, menores de 16 años, acompañados por un adulto). El Centro de Relajación de Coque es mixto y es de rigor utilizarlo sin ropa.
Posibilidad de una fiesta de cumpleaños para sus hijos.

Más información sobre centros de relajación y piscinas en Luxemburgo

La Arena, una sala de espectáculos

La Coque también cuenta con un teatro. El estadio tiene capacidad para 8.300 personas para todo tipo de eventos musicales, teatrales, deportivos, de conferencias y de gala.

Para saber más sobre las actividades musicales en Luxemburgo, siga este enlace.

Cada año, La Coque acoge el Relevo por la Vida, organizado por la Fundación del Cáncer para luchar junto a los enfermos de cáncer.

Categorie(s):   Deporte